Au Nom de Soi 66
Un temps pour soi, c’est le temps que l’on prend sur le temps que l’on perd, c’est le temps de se retrouver, c’est le temps qui passe uniquement pour soi…

Au Nom de Soi, c’est un ensemble de voyages pour s’échapper du quotidien et s’offrir une paranthèse bien-être.

Les massages
40 €

Voyage du dos

Durée : 50 minutes.
45 €

Voyage Céleste 60 mn

Massage des extrémités du corps : visage / crâne / mains / pieds. Durée : 60 minutes.
55 €

Voyage Céleste 90 mn

Massage des extrémités du corps : visage / crâne / mains / pieds. Durée : 90 minutes.
45 €

Voyage jambes légères ou sportif

Durée : 60 minutes.
45 €

Massage visage et crâne "Rituel japonais"

Durée : 60 minutes. Effleurages, shiatsu, tonification musculaire, rouleaux de quartz rose.
40 €

Massage des pieds au bol Kansu

Durée : 45 minutes. Il renforce le système immunitaire en purifiant et drainant les toxines (stimulation de la circulation sanguine et lymphatique). Il active la bonne circulation de l’Energie Vitale dans tout l’organisme.

Voyage Au Nom de Soi

Massage du corps mélangeant plusieurs techniques de massage, abhyanga, balinais, l’essentiel de Joël Savatofski.

60 minutes : 45 €
90 minutes : 55 €
120 minutes : 70 €

Combiné massage dos + visage
« Rituel japonais » 

Le petit chouchou de mes client(e)s.

90 minutes : 55 €

Futures mamans et enfants
50 €

Voyage Future Maman

Durée : 75 minutes. Destiné aux femmes enceintes tout au long de la grossesse, ce massage est idéal pour libérer les tensions liées à la grossesse et se détendre.
30 à 35 €

Voyage relaxant enfant

Un instant de détente pour les enfants de 6 à 16 ans :
  • 6 à 12 ans : durée 45 minutes – 30 €
  • 13 à 16 ans : durée 60 minutes – 35 €
Ballots et pierres chaudes
90 €

Voyage Ayurvédique "Ballots du Siam"

Durée : 120 minutes. Les ballots du Siam sont des pochons d'herbes chauds chauffés à la vapeur. Cette technique renforce le système immunitaire, traite les tensions corporelles, améliore la circulation sanguine de la peau, apaise les douleurs et aide à l'évacuation du stress.
65 €

Massage aux pierres chaudes

Durée : 90 minutes. Massage relaxant utilisant des roches volcaniques. La chaleur diffusée permet de soulager efficacement les douleurs musculaires et articulaires tout en stimulant les points énergétiques du corps. Le stress et les tensions sont ainsi éliminées.
Les massages drainants
45 €

Drainage lymphatique

Méthode Vodder : jambes. Durée : 60 minutes
55 €

Drainage lymphatique

Méthode Vodder : corps entier. Durée : 90 minutes
50 €

Massage Belly Revolution

Durée : 60 minutes. Drainant et lâcher prise du ventre.

Le soin Belly Revolution : ( la révolution du ventre ) est un massage du ventre doux et profond axé sur des zones spécifiques qui vous amène à une relaxation intense et favorisant le drainage.
Par sa douceur il favorise la réconciliation avec cette zone. Modelage, effleurage, communication avec le corps, la respiration, tous ces gestes permettent une connexion au système parasympathique donc un accès à la détente, une sensation de dégonflement et de légèreté car tout se remet à circuler.

La sophrologie

La sophrologie est une méthode de relaxation qui favorise le bien-être mental et physique basée sur la relation entre le corps et l’esprit. Celle-ci est une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress.

60 €

Première séance de sophrologie

Durée : 1h45 minutes
50 €

Séance de sophrologie

Dès la seconde séance. Durée : 1h15
65 €

Voyage Harmonie "sophro-massage"

Une autre façon d'ancrer durablement le bien-être en combinant les outils de la sophrologie et le toucher. Un accompagnement personnalisé vers le mieux-être. Durée : 1h45.

Tarifs HT : TVA non applicable art. 293b du CGI
SIRET : 518 011 515 00021

Ateliers collectifs dans votre entreprise :

Au Nom de Soi propose également des ateliers collectifs pour les entreprises.
Sur devis uniquement, me contacter : 06 11 02 67 31

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